《Desperate Housewives》里面，Lynette几年来反复做同样的梦：在Mary Alice自杀的那个下午，Lynette大包小包地从超市回家，见到Mary Alice神色凝重地站在家门口沉思，Lynette打招呼问她怎么了，她说没事儿没事儿，Lynette看出她状态有异，却没有再去关心她，而是回去忙活自己的家务，没过多久便是一声枪响，将她从梦中惊醒。到了最经典的第三季第十集，在超市崩溃咆哮后中弹负伤的Lynette躺在医院里，再次梦到了同一场景。这一回她走上前去追问Mary Alice究竟发生了什么事，自己又能为她做些什么。走出这一步之后，Mary Alice再也没有在Lynette的梦中出现。
      这一集播出后在各美剧论坛引起了热烈讨论，有网友质疑从做梦到不再做梦这一情节太做作，另有网友不惜引用自己的真实生活反驳说，初中时曾被某科老师当着全班同学的面羞辱，打那以后经常梦见那一幕，多年后的某一夜终于忍无可忍，在梦里拍案而起，谴责该老师舌毒心狠出口伤人，自此再也没有梦见过该场景。
      反复性的噩梦是文学影视作品中颇为常见的主题。《乱世佳人》里的Scarlett从亚特兰大抢回塔拉庄园后，也会屡次梦见战乱中饥寒交迫举目无亲的自己，绝望无助地在一片漆黑中奔跑，所幸哭醒时还有Rhett的宽厚肩膀和坚实胸膛。在现实生活中，白日噩梦也存在于很多人的思维活动里，发作频率高低和困扰程度深浅因人因事而异，俗称“阴影”。
      不知道心理学上如何解决这类基于回忆的噩梦，除了在梦里奋力反击和在现实中倚靠强势外因，还有什么灵丹妙药。彭彭说噩梦和阴影都是强迫症，琢磨强迫症则是另一种强迫症，琢磨复琢磨就构成了恶性循环，伤身伤心。彭彭提出的应对方案是无视，比如艳照门受害女星们，就应该若无其事照常工作生活，事发后绝不针对该浩劫作出任何回应，甚至连“很傻很天真”一类自我批评的话都不要说。伪装逞强是为了避免亲者痛仇者快，性格中但凡有几分倔强就有望咬牙做到；自己发自内心去忽略、忘记，从而宽恕、解救自己，才是最难的一关。
      《Desperate Housewives》那集结尾，Mary Alice劝慰Lynette说:“We can't prevent things we can't predict”，Lynette困惑地反问那有什么是我们能做的，Mary Alice说:“Enjoy this beautiful day. Because we've got so few of them.”——噩梦和阴影往往骤来如山倒，将受害人奇袭个措手不及，又如瘟神般易请难送，余害之深，难以尽数。若不幸被它们附体，首先要减少后悔自责，因为我们无法预防自己无法预知的伤害，反复琢磨就等于帮着凶手再次戕害自己，倒带让悲剧重演。其次要充分利用一切可能的外界资源，比如找一Rhett那样的纯爷们儿做枕边人，午夜梦回时纵然泪痕狼籍，也还握得住一双温暖有力的手，又或者遇到Chandler那样nice无极限的极品好先生，再怎么满腔悲愤，有他朝夕陪伴，也化做绕指柔。最根本上，还是要极力无视已不可挽回的伤害，严禁它们阻碍我们享受现在、追求美好未来，只有这样积极去战胜自己，才算得上是热爱生活、珍惜青春。